Cómo Normalizar La Diabetes y los Beneficios En El Cerebro Al Hacer Sentadillas

“A mi papá le diagnostiqué diabetes…” – Gabriel Durán

Mi invitado en éste episodio es Gabriel Durán ejerce de médico, es docente de la Escuela de Coach Dosis,  y no menos importante coach certificado en CrossFit. Hoy nos explica todo lo relacionado con hacer deporte después de los 30 años. Comparte buenos datos y tips sobre cómo cuidarnos sin dejar perder los beneficios de entrenar fuerte de manera segura. Si superas los 30 años, es un deber escuchar éste episodio.

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